[c][/c]
Некоторые виды болевых захватов используются в спортивных единоборствах. Наиболее безопасные. Надавливания и дожимы в спорте не используются. Используется очень ограниченный арсенал ущемлений, скручивания только на крупные суставы рук и ног. В САМБО хорошо разработана система перегибаний локтя (в дзю-до тоже) и колена. Скручивания на руки из-за характерного сплетения в САМБО называются узлами. Проведение болевых в стойке как правило запрещено. Также запрещается проведение болевых рывком. В реальном бою таких ограничений нет.

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Техника болевых захватов
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2011

[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Продолжительность:[/b] 00:50:23
[b]Язык:[/b] Русский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] SATRip ... Читать дальше »

[c][/c]
Скорость удара в боксе является залогом успеха выступления спортсмена на ринге. Поэтому многие тренера в своем подготовительном процессе уделяют должное внимание для улучшения этого компонента техники бокса.

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Бокс для новичков. Как увеличить скорость рук
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2010

[b]Выпущено:[/b] USA
[b]Продолжительность:[/b] 00:34:51
[b]Перевод:[/b] закадровый, одноголосный
[b]Язык:[/b] Русский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] SATRip
[b]Формат:[/b] AVI
[b]Видео:[/b] XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
[b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
[b]Ра ... Читать дальше »

[c][/c]
Большую часть проблем можно решить уделяя простым упражнениям 10 минут в день.
Посмотрите это видео и проделайте упражнения первый раз вместе с инструктором. В дальнейшем Вы сможете самостоятельно повторять весь комплекс или понравившиеся элементы самостоятельно и через 2-3 недели результат Вас приятно удивит.

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Безоперационная подтяжка лица
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2011

[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Продолжительность:[/b] 00:23:35
[b]Язык:[/b] Русский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] SATRip
[b]Формат:[/b] AVI
[b]Видео:[/b] XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
[b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 112 Мб

[c][url=http://s1.ipicture.ru/uploads/20120426/ ... Читать дальше »

[c][/c]
Тренировка брюшного пресса из восьми упражнений. Мы постарались подобрать лучшие упражнения таким образом, чтобы в процессе тренировки были задействованы также верхние, нижние и косые мышцы живота.

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Лучшие упражнения для брюшного пресса
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2011

[b]Выпущено:[/b] USA
[b]Продолжительность:[/b] 00:10:00
[b]Перевод:[/b] нет (да он не особо и нужен)
[b]Язык:[/b] Английский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Формат:[/b] AVI
[b]Видео:[/b] XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
[b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 8 ... Читать дальше »

[c][/c]
Редкое видео по самообороне и прикладному РБ, из которого действительно можно почерпнуть достаточно много чего нужного и полезного.

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Самооборона без правил
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2010

[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Продолжительность:[/b] 01:04:44
[b]Язык:[/b] Русский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Формат:[/b] AVI
[b]Видео:[/b] XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
[b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 413 Мб

[c][url=http://s2.ipicture.ru/uploads/20120426/cVZIIJ1r.jpg][img]http://s2.ipicture.ru/uploads/20120426/WIpRXwIB.j ... Читать дальше »

[c][/c]
Если Вы продаёте (или планируете продавать) собственный информационный продукт - электронную книгу, аудио или видеокурс - то для этого нужна система оформления заказов.
Order Master - это скрипт, который решает данную задачу. С помощью него Вы сможете использовать необходимые формы для оформления заказов (как для цифровых, так и для физических товаров), специальную "Корзину" товаров.

Содержание:

Установка и настройка Order Master
* Создание базы данных в CPanel.
* Создание базы данных в Direct Admin.
* Создание базы данных в ISP Manager.
* Подготовка Order Master к загрузке на сервер.
* Лёгкий и безболезненный переход от системы BookBiz Master 2.0.
* Настройка Крон и автообновления курсов валют.
* Базовые настройки системы Order Master.

Настройка ... Читать дальше »

[c][/c]
Пришло время, когда я решил записать третье обучающее видео, после техники торговли на пятиминутках и об пути успешного трейдера. Я впервые не стал рассматривать графики, но видео от этого, я надеюсь, не стало менее важное. Речь пойдет о рабочем дне трейдера. Перед тем как записать видео, я постарался формализовать рабочий день, в итоге получилось 15 правил, которые нужно соблюдать, и которые и составляют рабочий день системного трейдера.Правила можно просто почитать, а можно и посмотреть видео, где я более подробно останавливаюсь на каждом пункте и раскрываю подробности каждого шага.

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Рабочий день трейдера
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b ... Читать дальше »

[c][/c]
«Азбука инвестора» в отличие от других программ ориентирована в первую очередь на начинающих инвесторов, на людей, которые только собираются начать работу на фондовом рынке. В доступной и популярной форме программа рассказывает о том, как устроен фондовый рынок и как он работает, какие инструменты используются при торговле на тех или иных площадках, как выстроить собственную или использовать уже апробированную стратегию работы с ними. Впрочем, специалисты тоже могут почерпнуть в программе много полезного. Хотя бы потому, что в качестве экспертов в ней выступают руководители компаний-лидеров российского фондового рынка, лучшие аналитики и ведущие представители бизнес-сообщества. В программе рассказывается и об истор ... Читать дальше »

[c][/c]
"Способы оказания ПМП при ДТП" - это пооперационный обучающий показ последовательности действий экипажа спасателей по способам оказания первой медицинской помощи при деблокировании и извлечении пострадавших из аварийного транспортного автомобиля при типовых видах деформации кузова

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Способы оказания ПМП при ДТП
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2010

[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Продолжительность:[/b] 00:40:10
[b]Язык:[/b] Русский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] DVD5
[b]Формат:[/b] DVD video
[b]Видео кодек:[/b] MPEG1
[b]Аудио кодек:[/b] AC3
[b]Размер:[/b] 1.66 GB

[c][url=http://s2.ipicture.ru/uploads/20120425/lWp2614U.jpg][img]http://s2.ipicture.ru/uploads/20120425/y7I ... Читать дальше »

[c][/c]
10 уроков по сервисам Web-дизайна,это обзор популярных сервисов по веб-дизайну, которые помогут упростить вашу жизнь!

Содержание:

• Как быстро и легко подобрать оптимальный шрифт
• Где скачать море всевозможных шрифтов
• Как за 2 минуты сделать web 2.0 иконку прямо в интернете
• Как закруглить углы у изображения, не используя фотошоп
• Удобный сервис для верстальщиков о том как быстро переводить единицы измерения
• Как из картинки “высунуть” цветовую гамму
• Где взять кучу классных иконок
• Как определить шрифт на любой странице в интернете
• Как подобрать хорошую цветовую гамму
• Как прямо в интернете составить план проекта (дизайна)
• + ссылки на все сервисы

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] 10 уроков по сервисам ... Читать дальше »