[c][/c]
В книге описаны все строительные работы по настилу пола. Она поможет вам позаботиться о необходимых стройматериалах и сделать предварительную разметку. Вы научитесь ухаживать за разными видами напольных покрытий, чтобы они служили долго. Вы узнаете, как правильно настилать паркет, укладывать пробковое покрытие, стелить линолеум и ламинат, укладывать керамическую плитку и как смонтировать систему "теплый пол".

[b]ОГЛАВЛЕНИЕ[/b]

[spoiler]ВВЕДЕНИЕ

УСТРОЙСТВО ПОЛОВ
• Классификация

ВЫБОР ПОКРЫТИЯ ПОЛА
• Функциональное назначение
• Паркет щитовой
• Паркетная доска
• Массивная доска
• Монтаж плинтуса
• Уход за паркетом
• Полы из пробки
• Линолеум
• Пластмассовые плитки для пола
• Ламинат
• Ковролин
• Керам ... Читать дальше »

[c][/c]
Использование МДФ для кухни, советы эксперта. Насколько экологична МДФ. Срок эксплуатации кухни из МДФ и особенности гарантийного обслуживания поставщиков кухни, какая поверхность фасадов лучше - матовая или глянцевая, практичны ли изогнутые дверцы шкафчиков.

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Использование МДФ для кухни
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2013

[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Общая продолжительность:[/b] 00:14:57
[b]Язык:[/b] Русский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Формат:[/b] MKV
[b]Видео:[/b] XviD, 986 Кбит/с, 968x780
[b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 96 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 650 Мб

[c][url=http://s020.radikal.ru/i715/1308/f0/64fb148d8327.jpg][img]http://s09.radikal.ru/i182/1308/9a/97b ... Читать дальше »

[c][/c]
Выберите место для установки настенного крепления. Стена должна быть твердой, желательно бетон. Для мягкой стены лучше приобрести плоское крепление без поворота. Если стена тонкая до 10см и из гипса, не сверлите отверстия большого диаметра. Максимум 6 мм.

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Монтаж ЛСД телевизора на стену
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2013

[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Общая продолжительность:[/b] 00:06:04
[b]Язык:[/b] Русский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Формат:[/b] MKV
[b]Видео:[/b] XviD, 986 Кбит/с, 968x780
[b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 96 Кбит/с ... Читать дальше »

[c][/c]
Советы по выбору кухни. Стили интерьера, материалы для фасадов, столешница, материалы и механизмы для выдвижных ящиков, цвет кухни, встроенное освещение.

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Как правильно выбрать кухню
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2013

[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Общая продолжительность:[/b] 00:08:20
[b]Язык:[/b] Русский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Формат:[/b] MKV
[b]Видео:[/b] XviD, 986 Кбит/с, 968x780
[b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 96 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 473 Мб

[c][url=http://s019.radikal.ru/i626/1308/dd/f2588c37e9fd.jpg][img ... Читать дальше »

[c][/c]
Классический тайский массаж начинается с молитвы и настройки мастера на духовную составляющую сеанса. Большое внимание уделяется растяжению мышц.

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Классический тайский массаж
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2013

[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Общая продолжительность:[/b] 00:58:56
[b]Язык:[/b] Русский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Формат:[/b] MKV
[b]Видео:[/b] XviD, 986 Кбит/с, 968x780
[b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 96 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 651 Мб

[c][url=http://s020.radikal.ru/i717/1308/ba/602ba1100c18.jpg][img]http:// ... Читать дальше »

[c][/c]
Показан порядок установки маяков для устройства стяжки пола в большом помещении. Толщина стяжки до 5 см. Для задания горизонтальной плоскости используются саморезы и лазерный уровень. Маячковые профили крепятся на саморезы с помощью специального крепежа - "ушастик".

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Установка маяков для стяжки пола в большом помещении
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2013

[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Общая продолжительность:[/b] 00:08:50
[b]Язык:[/b] Русский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Формат:[/b] MKV
[b]Видео:[/b] XviD, 986 Кбит/с, 968x780
[b]А ... Читать дальше »

[c][/c]
Как выбрать столешницу для кухни, рекомендации эксперта. Какую столешницу выбрать - из искусственного камня или из пластика, преимущества и недостатки искусственного камня, стоимость столешниц из искусственного камня, какая основа столешницы лучше, типы искусственного камня - акриловый и агломерированный. Стеклянный фартук кухни.

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Советы эксперта. Выбор столешницы для кухни
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2013

[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Общая продолжительность:[/b] 00:14:25
[b]Язык:[/b] Русский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Формат:[/b] MKV ... Читать дальше »

[c][/c]
Сознательное пребывание в своем теле – это путь к исцелению и полной жизни. Автор книги Сюзанна Скерлок-Дюрана, врач, специалист в области краниосакральной терапии, обучает влиянию сознания на лечебный процесс. Методы, описанные в ее книге, помогут вам лучше понимать суть происходящего в настоящий момент, даже если вокруг царит хаос или же вам необходимо справляться со своими обязанностями в семье, на работе, в том числе и в обстановке жесткого давления.
Глубокое осознание себя позволит вам наполниться уверенностью в своих силах и больше доверять окружающему миру. В книге приводятся конкретные, применимые в жизни исследования и рекомендации, основанные на простых упражнениях и принципах. Ее должны прочитать все специалисты в области здравоохранения, те, кому приходится оказывать помощь больным, инвалидам и пожилым людям, и каждый че ... Читать дальше »

[c][/c]
Воплощение мечты о собственном доме начинается с проекта, выбор которого – дело важное и непростое. Жилье должно быть не только красивым, но еще функциональным и уютным. Как выбрать архитектурный стиль, правильно спроектировать дом, грамотно составить смету, избежать досадных ошибок и недоразумений в процессе строительства? Как приобрести качественные строительные материалы и добиться конструктивного диалога со строительной фирмой? Как оформить все документы на дом своей мечты?
Своим богатым практическим опытом и секретами мастерства делится известный автор Евгений Симонов.

[b]Название[/b]: Проектируем и строим дом сами
[b]Автор[/b]: Е. В. Симонов
[b]Год издания[/b]: 2011
[b]Издательство[/b]: Питер
[b]Формат[/b]: RTF
[b]Язык[/b]: русский
[b]Страниц[/b]: 142
[b]Размер[/b]: ... Читать дальше »

[c][/c]
В современном мире добиться высоких результатов в работе и жизни в одиночку практически невозможно. Освоив искусство влияния на людей, вы сможете создать «команду своей мечты» на основе взаимовыгодного сотрудничества и повысить свой авторитет. Забудьте о манипуляциях, учитывайте интересы коллег и друзей, и тогда вы сможете построить эффективные отношения, которые помогут вам достичь своих целей. А эта книга станет для вас хорошим руководством.

[b]Название[/b]: Искусство влияния. Убеждение без манипуляций
[b]Автор[/b]: Марк Гоулстон, Джон Уллмен
[b]Издательство[/b]: Манн, Иванов и Фербер
[b]Год[/b]: 2013
[b]Страниц[/b]: 288
[b]Язык[/b]: Русский
... Читать дальше »

[c][/c]
Многие диабетики считают, что существует всего один вид контроля сахара в крови - препараты, отпускаемые по рецепту. Многие врачи думают так же. В этой книге "самый надежный фармацевт Америки" Сьюзи Коэн представляет свою методику, как избежать осложнений диабета. Всего 5 шагов отделяют вас от отличного самочувствия и нормального уровня сахара в крови. Начните с "зеленых" напитков, рецепты которых представлены в этой книге.
Они предотвратят или замедлят развитие диабета, защитят поджелудочную железу и клетки, производящие инсулин. Затем - витамин D. Немногие знают, что дефицит этого витамина может привести к осложнениям. Следующий шаг - больше клетчатки. Она поможет контролировать всплески глюкозы. Подберите подходящие именно вам добавки. И, наконец, разберитесь в необходимых для диабетиков микроэлементах. Придерживайтесь этой метод ... Читать дальше »

[c][/c]
Есть страны, где, несмотря на неблагоприятные условия окружающей среды, наблюдается устойчивый рост средней продолжительности жизни. В чем же секрет здорового долголетия жителей Китая? Трактат «Искусство войны Сунь-цзы» вот уже 2500 лет считается классическим произведением военного искусства. Однако описанные в нем принципы впервые применила на практике именно традиционная китайская медицина.
Приведенные в этой книге понятные практические рекомендации помогут исцелению и поддержанию здоровья в самом зрелом возрасте.

[b]Название[/b]: Китайская медицина для здоровья и долголетия
[b]Автор[/b]: Юнь Лун
[b]Издательство[/b]: Эксмо
[b]Серия[/b]: 50 + здоровье
[b]Год[/b]: 2013
[b]Страниц[/b]: 288, ил.
[b]Язык[/b]: Русский
[b]Формат[/b]: rtf, fb2
[b]Размер[/b]: 17,83 Mb
... Читать дальше »