[c][/c] Сегодня Зина Руденко пришла в гости к Стасу Линдоверу, чтобы он помог прокачать ей руки, бицепс и трицепс. Зина обычно тренируется с высокой интенсивность в стиле суперсетов. Для того, чтобы внести разнообразие в ее тренировочный план, Стас предлагает ей другой стиль тренинга - классический культуристический в среднем количестве повторений - 10-12. Также Стас демонстрируем Зине новые необычные упражнения на трицепс, чтобы сделать ее тренировку максимально эффективной.
[u]Информация о фильме:[/u] [b]Название:[/b] Базовая тренировка на руки [b]Автор:[/b] Станислав Линдовер и Зинаида Руденко [b]Жанр:[/b] обучающее видео [b]Год выхода:[/b] 2012
[b]Выпущено:[/b] Россия [b]Общая продолжительность:[/b] 00:37:53 [b]Язык:[/b] Русский
[c][b] Скачать Базовая тренировка на руки (2012) DVDRip[/b][/c] [c][url=http://letitbit.net/download/95837.957d7ba763346fee6423348f5d33/bazovaya.avi.html]Скачать с Letitbit.net[/url] [url=http://www.savebit.net/blmew3b5yxo9.html] Скачать с Savebit.net[/url] [url=http://www.unibytes.com/Vvl_WlM_u-gLqw-Us4P3UgBB] Скачать с Unibytes.com[/url] [url=http://turbobit.net/blmew3b5yxo9.html] Скачать с Turbobit.net[/url] [/c]
[/c] 
Союз Нерушимый
