| Меню сайта |
|
|
 |
| Активные конкурсы |
|
|
|
| Ресурсы сайта |
|
|
|
| Мини-чат |
|
|
|
|
 | |  |
| Главная » 2012 » Декабрь » 5 » Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip
Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip | 14:29:31 |
[c] [/c]
Снабжение энергией. Эту задачу решают все макронутриенты: углеводы, жиры и белки. Их роль в этом вопросе состоит именно в такой последовательности. Почему углеводы самые главные, мы поговорим позже. Хочу напомнить, что 1 г углеводов поставляет 4 ккал, жиров -- 9 ккал, белков 4 ккал. Это усредненные показатели. Но именно так мы и будем считать. Кстати, алкоголь тоже поставщик энергии. Причем целых 7 ккал. Только эти калории принято считать пустыми.
Итак, основной поставщик энергии -- углеводы. Их минимальное количество должно составлять 50-100 грамм. Меньше нельзя. Для людей, активно занимающихся спортом, существенно больше. Сколько и как считать, тоже поговорим. Кроме того, нужно обязательно помнить, что клетчатка тоже углеводы. Она обязательно необходима как компонент пищи. А в профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта играет главную роль.
[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Пищевые вещества и пищевая пирамида
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2012
[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Общая продолжительность:[/b] 00:16:25
[b]Язык:[/b] Русский
[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Формат:[/b] MKV
[b]Видео:[/b] XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
[b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 634 Мб
[c][url=http://s019.radikal.ru/i635/1212/46/756f393eec28.jpg][img]http://s49.radikal.ru/i125/1212/14/955dd3a11505.jpg[/img][/url][/c]
[c][b] Скачать Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip[/b][/c]
[c][url=http://letitbit.net/download/17150.1368d957bc72ffa798d8844729d1/piwevue.mkv.html]Скачать с Letitbit.net[/url]
[url=http://www.savebit.net/82vzeuon0p5x.html] Скачать с Savebit.net[/url]
[url=http://www.unibytes.com/uciQ8EsrwW4Lqw-Us4P3UgBB] Скачать с Unibytes.com[/url]
[url=http://turbobit.net/82vzeuon0p5x.html] Скачать с Turbobit.net[/url]
[/c]
|
|
Категория: Прочее |
Просмотров: 185 |
Добавил: Каптёрка
|
| |
 | |  |
|
| Форма входа |
|
|
| Календарь новостей |
|
|
| Поиск |
|
|
|
| Друзья сайта |
|
|
|
Союз Нерушимый
