| Меню сайта |
|
|
 |
| Активные конкурсы |
|
|
|
| Ресурсы сайта |
|
|
|
| Мини-чат |
|
|
|
|
 | |  |
| Главная » 2012 » Июль » 4 » Упражнения при протрузии дисков позвоночника (2011) SATRip
Упражнения при протрузии дисков позвоночника (2011) SATRip | 13:56:15 |
[c] [/c]
Друзья, случается так, что при длительной вертикальной нагрузке на позвоночник, возникает чрезмерное напряжение мышц спины.
А при мало подвижном образе жизни, это и вовсе усугубляется, и приводит к сдавливанию межпозвоночных дисков (компрессии), а как следствие к протрузии (истиранию, изнашиванию) хрящей из которых эти самые диски и состоят.
Вот я и решил в этом видео рассказать вам:
- как эффективно расслабить шею и увеличить её подвижность,
- какие упражнения при протрузии и компресси позвоночных дисков делать лучше всего.
[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Упражнения при протрузии дисков позвоночника
[b]Автор:[/b] Алексей Солнышкин
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2011
[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Общая продолжительность:[/b] 00:22:10
[b]Язык:[/b] Русский
[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] SATRip
[b]Формат:[/b] AVI
[b]Видео:[/b] XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
[b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 202 Мб
[c][url=http://s2.ipicture.ru/uploads/20120704/lDNL0XYb.jpg][img]http://s1.ipicture.ru/uploads/20120704/OUU3sV79.jpg[/img][/url][url=http://s2.ipicture.ru/uploads/20120704/ptOGW1Z0.jpg][img]http://s1.ipicture.ru/uploads/20120704/iSZ3d2Fv.jpg[/img][/url][/c]
[c][b] Скачать бесплатно Упражнения при протрузии дисков позвоночника (2011) SATRip[/b][/c]
[c][url=http://www.unibytes.com/uIDfaw55zX8Lqw-Us4P3UgBB] Скачать с Unibytes.com[/url]
[url=http://turbobit.net/bnubep9mtf70.html] Скачать с Turbobit.net[/url]
[url=http://shareflare.net/download/4950.41f702142cb2a3e6365e99252d25/pozvono4nik.rar.html] Скачать с Shareflare.net[/url]
[url=http://vip-file.com/downloadlib/985191555858088006514943-43312.41f702142cb2a3e6365e99252d25/pozvono4nik.rar.html] Скачать с Vip-file.com[/url][/c]
|
|
Категория: Прочее |
Просмотров: 257 |
Добавил: Каптёрка
|
| |
 | |  |
|
| Форма входа |
|
|
| Календарь новостей |
|
|
| Поиск |
|
|
|
| Друзья сайта |
|
|
|
Союз Нерушимый
