[c][/c]
Как стать сильным, выносливым, здоровым и исправить такие телесные недостатки, как сутулость, впалая грудь слабо развитые мышцы отдельных частей тела или излишняя полнота? Ответы на эти вопросы и различные рекомендации вы можете найти в книге Р.П. Мороза "Развивайте силу".
В ней содержится описание упражнений с различными отягощениями, которые прекрасно развивают мускулатуру человека, укрепляют нервную систему, повышают жизнедеятельность организма. Много полезных советов могут найти для себя и спортсмены.
Книга предназначена для широкого круга читателей.

[b]Содержание[/b]:
[spoiler] Введение
Советы занимающимся
Упражнения с гантелями для развития мышц рук и дельтовидных мышц
Упражнения с гантелями для развития мышц туловища и брюшного пресса
Упражнения с гантелями для развития м ... Читать дальше »

[c][/c]
[b]Количество[/b] : 60 ШТ
[b]Разрешение[/b] : Разное
[b]Формат[/b] : JPG
[b]Размер[/b] : 11,41 Мб

[c][b]Скачать Подборка демотиваторов № 568[/b][/c]
[c][url=http://letitbit.net/download/90597.9327ace28d6c5764401ef37eec02/568.rar.html]Скачать с letitbit.net[/url]
[url=http://dfiles.ru/files/z0tamue5g]Скачать с dfiles.ru[/url]
[url=http://turbobit.net/kb6zrigp4yt0.html]Скачать с turbobit.net[/url][/c]

[c][/c]
Вера и знание – вот ключи к душевному и физическому благополучию человека. Вера поможет открыть резервы здоровья и силы, скрытые в каждом из нас. Знание – найти самые эффективные лекарства и методики, победить самый тяжелый недуг.
Книга, которую вы держите в руках, – это настоящая энциклопедия духовного целительства. Перед вами открывается множество путей, ведущих к здоровью и счастью:
– духовные законы здоровья;
– целебные святыни России;
– чудотворные иконы;
– Cвятые угодники-целители;
– вода – спасительница человечества;
– работа с проводниками;
– природные целители.

[b]Название[/b]: Православная здрава. 10 ступеней к здоровью
[b]Автор[/b]: Валерия Христолюбова
[b]Издательство[/b]: Питер
[b]Год[/b]: 2008
[b]Страниц[/b]: 288
[b]Язык[/b ... Читать дальше »

[c][/c]
Большинство огородников не рискуют выращивать на своих огородах некоторые овощи, считая их исключительно южными культурами. Если Вы входите в это большинство, то спешим вас переубедить. Несмотря на то, что родиной баклажанов принято считать Индию, эта культура прекрасно растёт и в Сибири, и в Тюмени, и даже в Архангельске.
Как выбрать сорт и как получить высокие урожаи баклажанов в любом регионе России? Смотрите сегодня в нашем сюжете.

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Как выращивать баклажаны
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2012

[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Общая продолжительность:[/b] 00:06:34
[b]Язык:[ ... Читать дальше »

[c][/c]
Сегодня в этом видео поговорим о садовой шпалере для вьющихся растений, как сделать шпалеру и для чего она собственно нужна. Шпалеры очень многофункциональны. Главная задача шпалеры – опора вьющимся растений.
Красивая шпалера великолепный элемент декора, при этом выполняя и функциональную задачу. В вертикальном озеленении сада шпалера является неотъемлемой частью. На садовой шпалере любое вьющееся растение будет смотреться изумительно, кстати, если у вас не растут вьющиеся растения, советую посадить их в саду, хотя бы однолетники: кобею, декоративную фасоль, душистый горошек. А многолетние клематисы просто обязаны иметь такую опору для своего роста и шикарного цветения.

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Изготовление шпалеры под вьющиеся растения
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода: ... Читать дальше »

[c][/c]
В этом видео автор поведает вам ответы на вопросы по схеме. Номиналы, вольтаж и т.д. Своими руками сделать цветомузыку не сложно. Стоит только захотеть! Не всё конечно получается с первого раза, но не сдавайтесь! Всё получится!

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Цветомузыка своими руками
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2012

[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Общая продолжительность:[/b] 00:13:35
[b]Язык:[/b] Русский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Формат:[/b] MP4
[b]Видео:[/b] XviD, 789 Кбит/с, 938x880
[b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 96 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 574 Мб
... Читать дальше »

[c][/c]
Смотрите в этом небольшом учебном видео как его автор проведет немудреный ремонт обычного автомобильного выпрямителя (инвертора).

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Ремонт преобразователя напряжения
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2013

[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Общая продолжительность:[/b] 00:07:42
[b]Язык:[/b] Русский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Формат:[/b] MP4
[b]Видео:[/b] XviD, 789 Кбит/с, 938x880
[b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 96 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 538 Мб

[c][url=http://s019.radikal.ru/i612/1305/ae/b3768c7ba93d.jpg][img]http://s017.radik ... Читать дальше »

[c][/c]
Из 20 г куриного мяса и 5 г хлеба, размоченного в молоке, приготовить фарш, в который добавить обжаренную или тушеную, мелко нарезанную печень и мелко изрубленные грибы; все это вымешать и положить на зачищенный, тонко отбитый куриный филейчик, завернуть его в виде груши, обмакнуть во взбитое яйцо, обвалять в толченых сухарях и поджарить в масле. После образования корочки поставить на 5-7 минут в духовой шкаф. Подавать к столу с разным овощным гарниром.
Куриного филе - 100 г, печени гусиной или куриной - 15 г, грибов маринованных или шампиньонов- 10 г, хлеба белого (черствого) - 25 г, масла сливочного - 25 г, 1/2 яйца, молока - 10 г.

В видео рецепте:
Куриное филе 3 шт. < ... Читать дальше »

[c][/c]
У вас не работает экран ноутбука или вы случайно его повредили (например ударили)? Что делать? Вам понадобится замена экрана ноутбука. Попробуем ответить на эти вопросы. Пошаговая инструкция по замене треснувшего экрана ноутбука HP G72.

[u]Информация о фильме:[/u]
[b]Название:[/b] Замена экрана ноутбука
[b]Жанр:[/b] обучающее видео
[b]Год выхода:[/b] 2012

[b]Выпущено:[/b] Россия
[b]Общая продолжительность:[/b] 00:10:47
[b]Язык:[/b] Русский

[u]Файл:[/u]
[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Формат:[/b] MP4
[b]Видео:[/b] XviD, 789 Кбит/с, 938x880
[b]Аудио:[/b] AC3, 2 ch, 96 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 458 Мб ... Читать дальше »

[c][/c]
Хотите увеличить урожаи картофеля на своём приусадебном участке? Выращивайте его в грядах-коробах! Этот метод мы используем даже на своём опытно-показательном участке.
Вот лишь несколько его преимуществ:
1. возможность получения раннего урожая (когда рынок «забит» прошлогодним и зарубежным картофелем, вы будете со своим свежим урожаем);
2. простота в уходе. Картофель сажается по 2 ряда в гряде длиной 5 метров и шириной 1 метр. Так за растениями легче ухаживать, их проще поливать и окучивать. Кроме того, не нужно обрабатывать междурядия.
3. исследование потенциала сортов по разным качествам: раннеспелости, урожайности, выравненности гнезда и другим.
4. возможность заниматься размножением эксклюзивных, редких или просто особенно понравившихся сортов.
5. возможность получить более высокие урожаи по ср ... Читать дальше »